Insomnies, phytothérapie.

Par Marie Guerreiro | Le 20/03/2016 | Commentaires (0) | Phytothérapie

Insomnies, trouble du sommeil

Escholtzia californica : teinture mère pour l'endormissement *** (particulièrement efficace)

Valeriane officinale: teinture mère pour les personnes qui se réveillent pendant la nuit *** (particulièrement efficace)

Humulus lupulus : teinture mère - Crataegus monogyna teinture mère (très efficace)

Tilia platyphyllos teinture mère-Passiflora incarnata teinture mère (très efficace)

Nepeta cataria Teinture mère

Lotus corniculatus teinture mère

Melilotus officinalis Teinture Mère

extrait du livre de Gérard Ducerf "guide Ethnobotanique de Phytothérapie"

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