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Escholtzia californica en cas d'insomnies

Par Le 20/03/2016 0

Dans Phytothérapie

Insomnies, trouble du sommeil

 

 

 

 

Escholtzia californica : teinture mère pour l'endormissement *** (particulièrement efficace)

Valeriane officinale: teinture mère pour les personnes qui se réveillent pendant la nuit *** (particulièrement efficace)

Humulus lupulus : teinture mère - Crataegus monogyna teinture mère (très efficace)

Tilia platyphyllos teinture mère-Passiflora incarnata teinture mère  (très efficace)

Nepeta cataria Teinture mère

Lotus corniculatus teinture mère

Melilotus officinalis Teinture Mère

 

extrait du livre de Gérard Ducerf "guide Ethnobotanique de Phytothérapie"

Cet article vous à aidé ? vous pouvez lire aussi Ménopause-bouffées de chaleur.

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  • marieterese Le 06/05/2021

    Merci Frédéric pour votre confiance !

  • Frédéric Le 02/11/2020

    Merci Marie pour cet éclairage approfondi et précis sur mon chemin à venir. A bientôt.

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